Beleza - Você Tem Pele Seca? Saiba Porquê e Como Resolver


Tenho certeza de que a pele seca é um problema para muitas mulheres em determinado momento da vida, e, para outras, uma situação bastante comum.
A verdade é que a pele pode ficar seca devido a um grande número de fatores e é por esse motivo que estou escrevendo este artigo.
Vamos ver quais são algumas das causas mais comuns e como fazê-la desaparecer seguindo simples dicas.
Estão prontas? Vamos lá!

O que causa a pele seca
A pele seca é caraterizada pela falta de gordura superficial, a qual protege a pele. Tudo o que fizermos para a combater ou diminuir poderá piorar o quadro.
Dito isso, vou ferir alguns corações revelando a primeira causa de pele seca.

Banhos quentes

Você é daquelas pessoas que gosta de banhos quentes e longos?
Se sim, saiba que essa pode ser uma das coisas que contribui para a pele seca.
Quando a água atinge temperaturas em torno de 37/38º, ela lava essas gorduras e faz com que a pele fique desprotegida.

Como evitar?
O banho quente não está proibido, mas tente ser mais rápida ou diminuir a temperatura da água.

>> Dica Extra
Utiliza sabão sólido?
Se sim, mesmo que neutro, ele tem como principal função desengordurar a pele e fazer com que o problema se agrave.
Escolha um sabão líquido, pois a tendência é que ele desengordure menos.


Alimentação


Não só a água que consumimos ao longo do dia, a qual é essencial, tem influência sobre o estado da nossa pele: o que comemos também tem papel muito importante.
Alimentos com pouco teor de água, secos ou prejudicais à saúde (todas sabemos quais são eles) ajudarão no aparecimento da pele seca.

Como evitar
Beba bastante água ou bebidas naturais à base de frutas ou legumes durante o dia, de forma a manter-se sempre hidratada.
Uma dieta saudável, bem equilibrada, e cheia de vitaminas será uma grande aliada para combater a pele seca.


Roupa


Sabe aquela roupa bonita que você veste, mas que é superdesconfortável e acaba sempre te deixando com coceira?
Essa é mais uma inimiga.
Apesar de ser uma peça bonita, essa coceira causada por ela apenas servirá para que a sua pele fique cada vez mais irritada e menos hidratada.

Como evitar
Esta é simples: deixe essa roupa de lado.
É possível encontrar looks bonitos e que não lhe causam nenhum desconforto. Lembre-se de que nem tudo o que parece bom traz vantagens.
Não deixe de achar o equilíbrio entre os dois mundos.

Receita caseira de hidratante

Para finalizar, vou deixar aqui uma receita simples e prática de como fazer um hidratante caseiro.
Veja a seguir o que será necessário.


Ingredientes
1 xícara de coco ralado
1 colher de aveia
1 copo de leite morno

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até virar um creme uniforme e passe em todas as áreas do corpo em que a pele esteja bastante seca. 
Deixe agir por 15 minutos e enxague a seguir com água morna.


>> Dica extra
Tente usar este ou qualquer outro hidratante logo após tomar banho.
É nessa altura que sua pele estará mais preparada para receber e a absorver o hidratante, tornando-o mais eficaz.


E então, o que acharam das dicas?

Não se esqueçam de deixar nos comentários a resposta para essa pergunta e também possíveis dúvidas.

Texto por: Sara Matos

43 comentários:

  1. Adorei as dicas
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia
    Facebook
    Tem post novo todos os dias

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  2. Adorei as dicas! Eu tenho muito costume de tomar banhos quentes, rsrs, vou começar evitar! Adorei mesmo!

    http://www.leitorasvorazes.com.br/

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  3. Não tenho pele seca, mas achei as dicas interessantes!

    Beijo!

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  4. eu tenho a pele SUPER oleosa, mas agora no inverno ela ta mais ressecada sim, mt boas suas dicas

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  5. Que postagem maravilhosa, completa e cheia de fatores curiosos! Não tenho pele seca, mas sempre vejo postagens falando de pele oleosa e ficava me perguntando onde estavam as dicas para os outros tipos de pele. Adorei!

    SEMQUASES.COM

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  6. Carol sua linda...
    Eu tenho pele rosto mista oleosa mais do corpo muito seca
    Post muito bom..amei a receitinha
    Grande beijo
    www.zilandrarodrigues.com.br

    ResponderExcluir
  7. Carol sua linda...
    Eu tenho pele rosto mista oleosa mais do corpo muito seca
    Post muito bom..amei a receitinha
    Grande beijo
    www.zilandrarodrigues.com.br

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  8. Muito obrigada pela visita volta sempre adorei
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia
    Facebook
    Tem post novo todos os dias

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  9. Adorei o post! Adorei as dicas!
    Minha pele passa por fases mais oleosas de vez em quando! Anotei tudo! ;)
    Beijoo
    Jake
    Esmalte nas Unhas

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  10. Amei as diquinhas, amore! A minha é oleosa, mas tô sempre de olho nas dicas de todos os tipos de pele :P hihihi
    Beeijo, lindona <3 post maraaaa!

    www.tamaragallas.com.br

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  11. Dicas maravilhosas amei, bom final de semana para você.
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/
    Canal:https://www.youtube.com/watch?v=DmO8csZDARM

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  12. Minha pele ela é mista, mas essas dicas são muito boas.

    Blog Marcy Moraes

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  13. amei o post e a receitinha!!
    http://camilabitencoourt.blogspot.com.br/

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  14. Quando a minha pele sofre mais eu uso um pouco de óleo de coco, é maravilhoso!
    Adorei as dicas!

    Um beijo,
    Foca no Glitter

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  15. Adorei o post :) Muito originalidade* Beijinhos!

    http://oliviawolfgang.blogspot.pt/ (Mudei o blog, visita e dá a tua opinião)

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  16. Eu tenho a pele seca e faço tudo isso do post! kkkkk Daí não tem como mesmo né?
    Mas vou me policiar! Seu post me ajudou muito <3


    Beijo!!
    www.vitaminatrendy.com

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  17. Amei as dicas *.*
    Minha pele é oleosa, mas é sempre bom saber sobre isso. Parei de tomar banhos quentes, procuro usar mais no morno.
    Charme-se

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  18. A minha é super seca, sempre tomo alguns cuidados, agora banho quente eu amo, não consigo evitar.

    Beijos.

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  19. Quanta dica essencial Carol, apesar da pele do meu rosto ser meio oleosa tenho partes do meu corpo que são super secas. Vou adorar testar suas dicas. <3

    www.kailagarcia.com

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  20. Minhas pernas, braços e barriga são mt secos, o resto oleoso. E msm sabendo q banho quente faz mal, não dispenso, mas sem ser demorado e capricho na hidratação.

    Beijos/Xoxo.

    Anete Oliveira
    Blog Coisitas e Coisinhas
    Fan Page Coisitas e Coisinhas
    Instagram

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  21. Oi Carol, tudo bem? =)
    Adorei as dicas que você deu ^^
    A minha pele é mais oleosa, mas todas as dicas são bem vindas né? ^^
    Ótimo post!


    Amore, tem post novo lá no blog, te convido a vir conferir! =)

    Beijos
    Amanda Z.
    www.diariodelooks.com

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  22. A minha pele é oleosa que só. Acho um saco. :( Mas as dicas são ótimas!
    Beijos

    www.fernandamrgd.com

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  23. Eu sofro com pele seca, e agora melhorou muito com a nova rotina de cuidados que estou fazendo. Gostei das dicas =)

    Beijos,
    Pri
    www.vintagepri.com.br

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  24. Adorei as dicas! Eu tenho a pele seca infelizmente :)

    http://tipicamenteportuguesa.blogspot.pt/

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  25. adorei essas dicas, mas meu rosto é mais oleoso haha
    http://geoaraujoand.blogspot.com.br/

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  26. Ótimas dicas. Também recebi essas dicas como guest post! Beijo

    www.karenbartolomeu.com

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  27. Adorei o post Carol! Vou segui todas as dicas, ainda mais nesse inverno que nossa pele sofre mais ainda♥
    UM bjo♥
    http://rafaelleventura.blogspot.com.br/

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  28. Mulher, minha pele não é seca... MAS achei o post MUITO interessante e não sabia de diversas coisas, principalmente sobre a calça apertada ! <3
    BEIJÃO
    http://naaomecalo.blogspot.com.br/

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  29. Tenho pele super seca, amei a dica!

    Beijos

    www.bymadada.com

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  30. essas dicas foram muito importantes..bjs
    https://blogbrilhodasestrelas.blogspot.com

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  31. Adorei as dicas Carol. Preciso aumentar a ingestão de água, que no frio acabo esquecendo.
    Big Beijos,
    Lulu
    www.luluonthesky.com

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  32. Muito boas dicas Carol!

    No inverno costumo ficar com a pele mais seca, acho que é dos banhos quentes e longos :s

    Beijinhos *

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  33. Que post interessante carol
    Um otimo final de semana minha linda,
    Fique com deus juizo no corpo e na alma.
    Um grande beijo dw uma leitora que te admira tanto!!
    Venha me ver ta:
    http://www.politicamenteincorreta.com/

    Se puder venha me seguir no insta:
    https://www.instagram.com/juliana_margarida/

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  34. Tenho a pele normal, mas as vezes ela acaba ficando seca, vou usar as dicas!
    Beijos

    http://blogbaladementa.blogspot.com.br/

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  35. Ótimas dicas. Eu tenho a pele oleosa.
    bjux
    www.taayvargas.com

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  36. Great post dear! Really interesting :)

    http://angolodellamisantropia.blogspot.it/

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  37. É tudo uma questão de mentalização e esforço minha querida. Confia que tudo correrá bem!
    Muito obrigado <3

    NEW GET THE LOOK POST ₪ Night Outfit For Disco
    Pieces Of Me, Blog Pieces Of Me on Facebook@mgouveiaa, Instagram

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  38. Oi, Carol! Minha pele no rosto tem partes oleosas (zona T) e tbm areas secas... Vai entender... Preciso procurar uma dermato, adorei as dicas!

    http://cafeeconversas.blogspot.com
    Insta: @jumaria85
    Snap: @jumariiaa

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  39. Adorei o post =)
    A minha pele já é muito oleosa.

    http://maisdicassempre.blogspot.com.br/

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  40. Carol, amei o post, amei o blog, amei tudo por aqui!
    Eu curso Nutrição e sempre falo para todos que exitam comigo que "não tem nada a ver", tem TUDO A VER, a alimentação é muito importante para a nossa pele. Ainda mais agora no inverno, o correto e recomendado é tomar 8 copos de água por dia, tanto para a pele quanto para o nosso organismo!
    Um beijão
    blogandocomajosii.blogspot.com

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  41. Excelente conteúdo! Já tinha lido mas só agora pude vir comentar:) Dar a minha palavrinha e o meu "like" em palavras:) Beijinhos
    elisaumarapariganormal.blogspot.pt

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